Les massages
Relaxation du corps
MASSAGE CALIFORNIEN COCOONING DE LA TÊTE AUX PIEDS : (APPUI LÉGER)
- Se reconnecter avec son corps
- Reprendre confiance en soi
- Mettre en pause son esprit
- 60MIN · 70€
- 90MIN · 95€
Récupération sportive
Le massage suédois est un massage à l’huile sportifs (aide a la décontraction, et détresse) qui demande des mouvements fluides et longs. La technique comporte plusieurs manœuvres de base qui sont restées les mêmes depuis des générations : l’effleurage, le pétrissage, la friction, la percussion , la vibration.
- Drainage des zones de tensions musculaires
- Assouplit les articulations
- Elimine les toxines
- Energise le corps
- Réduire le stresse et l'anxiété (très bon avant compétition ou examen)
- Améliore le sommeil
- Favorise la digestion
- Améliore la récupération pour les sportifs
- Soulage le mal de dos
- 60MIN · 80€
- 90MIN · 110€
- 120MIN · 150€
Tradition chamanique hawaïenne
Le soin Lomi-Lomi est une invitation au voyage dans les contrées exotiques hawaïennes. Évoquant à lui seul les plaisirs sucrés et ensoleillés de cet archipel paradisiaque, le massage Lomi-Lomi représente bien plus qu'une simple succession de manipulations et de gestes sur un corps douloureux
SOULAGE LA TENSION MUSCULAIRE · AMÉLIORE LA CIRCULATION DU SANG ET DE LA LYMPHE · AIDE À DÉBARRASSER LE CORPS DES DÉCHETS · CONTRIBUE À RÉTABLIR L’HARMONIE PHYSIQUE ET MENTALE.
- Favorise la détente en relaxant le mental et le physique
- Augmente l’énergie vitale
- Augmente la circulation sanguine et lymphatique
- Nettoie et élimine les toxines accumulées dans l’organisme
- Facilite l’accouchement (en fin de grossesse seulement)
- 60MIN · 70€
- 90MIN · 95€
Massage chinois
Parmi les massages chinois, le Tui Na est un massage énergétique faisant partie des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
- Un soulagement des douleurs du dos
- Un soulagement des rhumes, migraines ou problèmes digestifs
- Une stimulation de la circulation sanguine
- Une stimulation du système immunitaire
- 90MIN · 110€
En profondeur
S’il permet avant tout d’éliminer les tensions musculaires et nerveuses, le massage Deep Tissue offre, en parallèle, de nombreux avantages pour le corps et l’esprit.
SOULAGE LA TENSION MUSCULAIRE · AMÉLIORE LA CIRCULATION DU SANG ET DE LA LYMPHE · ÉLIMINE LES TOXINES DU CORPS · CONTRIBUE À RÉTABLIR L’HARMONIE PHYSIQUE ET MENTALE · AMÉLIORE LE SOMMEIL & LA DIGESTION · ANTI-STRESS
- Favorise la détente en relaxant le mental et le physique
- Relâche les muscles, fascias et articulations en profondeur
- Soulage le mal de dos et les douleurs chroniques
- Restaure l’élasticité et la souplesse des muscles
- Améliore la mobilité articulaire et la posture
- Améliore la récupération et la performance sportive
- Réduire les symptômes de l’arthrite
- Réduire la fréquence cardiaque et augmenter la capacité respiratoire
- Réduire l’hypertension artérielle
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique et éliminer les toxines
- Diminuer les niveaux de cortisol, les hormones du stress
- Favoriser la digestion & améliore le sommeil
- Réduire le stress et l’anxiété
- 60MIN · 100€
- 90MIN · 130€
Massage Sur-Mesure
Je vous propose d'adapter le massage à vos besoins et vos désirs, en utilisant un panachage des différentes prestations correspondant à ce que votre corps réclame, vous choisissez les pressions plus ou moins fortes (massage appuyé ou doux)
- Un soulagement des douleurs du dos
- Un soulagement des rhumes, migraines ou problèmes digestifs
- Une stimulation de la circulation sanguine
- Une stimulation du système immunitaire
- 60MIN · 70€
- 90MIN · 95€
- 120MIN · 130€
Drainage Lymphatique Methode VODDER
Des pressions douces sont exercées sur tout le corps
pour réactiver la circulation en dirigeant manuellement
le liquide lymphatique. La méthode Vodder réduit et soulage efficacement les œdèmes.
Le corps est dégonflé et moins douloureux, les jambes lourdes redeviennent légères.
Bienfait:
- Relance le système lymphatique,
- Réduit les œdèmes,
- Booste les défenses immunitaires
Le massage minceur
s’effectue par la technique du Palper-rouler. Cette action va permettre de corriger les aspects inesthétiques de la peau en diminuant le taux des cellules graisseuses contenues sous les tissus cutanés, afin d’empêcher la cellulite de se former à la surface cutanée.
Philippe va saisir en pinçant une partie de peau entre le pouce et les doigts puis va enchaîner un mouvement de roulement du pli pour enfin se replacer.
Ce geste enchaîné à grande vitesse et de façon répété sur la zone à traiter, va délocaliser les graisses dans les tissus et malmener les adipocytes.
Parallèlement, ce palper-rouler va réguler la micro-circulation sanguine et lymphatique, puisque sous son action, les graisses précédemment délocalisées seront éliminées subtilement par les voies naturelles de l’organisme.
Pour une meilleure élimination de ces toxines, il est conseillé de boire beaucoup d’eau après les séances et de pratiquer si possible une activité sportive qui va renforcer le processus d’élimination des déchets organiques.
Bienfait:
- Élimine les toxines,
- Améliore l'aspect de la peau
- Stimule légèrement le système Lymphatique
- Amincit les zones massées.
(possibilité de coupler les séances de massage avec une detox)
Le massage Thaï à l'huile
Est un soin complet du corps sur table.
Il agit particulièrement sur les extrémités (tête, mains, pieds) en stimulant la circulation sanguine tout en travaillant les lignes énergétiques, les zones de tensions musculaires et articulaires.
Bienfait:
- Décontraction musculaire,
- Travail sur les energies,
- 60MIN · 80€
Le thaï au sol
Se pratique au sol sur un futon, La séance commence en posture assise, se poursuit sur le dos, puis sur les côtés et sur le ventre.
Le praticien met en mouvement chaque partie du corps
pour délier les articulations avant d'entamer des séries
de pressions sur les muscles. C'est un massage participatif
Bienfait:
- il améliore la mobilité, la souplesse, et décontracte les muscles
- 60MIN · 100€