Récupération sportive

Le massage suédois est un massage à l’huile sportive (aide a la décontraction, et détresse) qui demande des mouvements fluides et longs. La technique comporte plusieurs manœuvres de base qui sont restées les mêmes depuis des générations : l’effleurage, le pétrissage, la friction, la percussion, la vibration.

• Drainage des zones de tensions musculaires
• Assouplit les articulations
• Éliminé les toxines
• Energise le corps
• Réduire le stresse et l'anxiété (très bon avant compétition ou examen)
• Améliore le sommeil
• Favorise la digestion
• Améliore la récupération pour les sportifs
• Soulage le mal de dos